I swam in a lake.

Pływałem w jeziorze.

I. Liberation from the fear of others' judgment

To free myself from the fear
of being judged by others
I will act in spite of this fear.

This is how fear is dissolved
– by not doing what it dictates.

I. Wyzwolenie od strachu przed oceną innych

Żeby wyzwolić się od strachu
przed oceną innych
będę działał pomimo tego strachu.

Tak rozwiązuje się strach
– nie robiąc tego, co on każe.